Cel mai bun suc pentru curățarea stomacului și a intestinelor – Toate beneficiile sucului de spanac

Spanacul este cel mai important aliment pentru întregul tract digestiv: atât pentru stomac și duoden, cât și pentru intestinul subțire și gros.

Spanacul crud este cel mai bun mijloc natural pentru curățarea și regenerarea tractului digestiv, consumat în cantitatea de jumătate de litru pe zi, sucul vindecă cele mai grave constipații în doar câteva zile sau săptămâni.

Pe lângă acțiunea purgativă, sucul de spanac ajută și la vindecarea întregului tract intestinal iar intestinele trebuie să fie curățate minim o dată pe zi însă, în mod normal, ar trebui 2-3 scaune pe zi. Acțiunea laxativă se datorează conținutului mare de acid oxalic.

Alt efect valoros al spanacului este asupra dinților și gingiilor: previne infecția gingiilor, sângerarea gingiei și degenerarea dentară.

Acumularea resturilor în intestinul gros și lipsa unor elemente esențiale pot provoca:

• ulcer duodenal
• anemie, convulsii
• degenerarea nervilor
• deficiența glandelor suprarenale și deficiența tiroidei
• nefrite, abcese, furuncule
• umflarea membrelor
• artrite
• tendințe de hemoragie
• dureri reumatice, tulburări de vedere
• dureri de cap, migrene
• lipsă de vigoare