Apa alcalină este apa cu un pH ridicat. Cu alte cuvinte, este mai puțin acidă decât apa de la robinet. Valoarea neutră a pH-ului este 7. Orice apă cu valoare peste 7 este considerată alcalină iar orice apă sub 7 este considerată acidă.
Apa are nenumărate beneficii pentru sănătate iar consumul de apă este esențial pentru organism.
În special în stomac, acidul este o necesitate: stomacul are nevoie de el în procesul de digerare.
Este important de știut și faptul că există și alimente de natură acidă iar consumul excesiv de astfel de alimente poate crește aciditatea din stomac, ceea ce poate duce la diverse probleme de sănătate.
Persoanele cu mult acid în corp nu stau chiar foarte bine cu sănătatea iar acest lucru se datorează stilului de viață.
Nivelul pH-ului se poate testa cu hârtia de turnesol, folosind urina sau saliva.
Dacă testul indică faptul că saliva sau urina sunt foarte acide, consumul de apă alcalină poate fi o alegere bună pentru a restabili echilibrul.
Beneficii
Antioxidant puternic
Apa alcalină are capacitatea de a neutraliza radicalii liberi din poluare, fumat sau alte surse toxice responsabile de apariția cancerului. Prin oxigenarea celulelor canceroase, apa alcalină încetinește dezvoltarea și extinderea acestora.
Previne îmbătrânirea prematură
Consumul regulat de apă alcalină neutralizează aciditatea și îndepărtează reziduurile acide atât din țesuturi cât și din celule.
Elimină toxinele acumulate în organism în urma consumului anumitor medicamente sau alimente și previne astfel îmbătrânirea prematură.
Sursă de detoxifiere
Apa alcalină ajută la eliminarea deșeurilor acide acumulate în corp, facilitând astfel curățarea întregului organism.
Discussion about this post